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서천군청
100세 건강 아카데미 강좌
- 행사일자 : 2017-03-28 14시 00분 ~ 15시 00분
- 행사장소 : 보건소 주민건강센터
행사 내용
- 일 시 : 2017. 3. 28. ～ 10. 31. 13:30 ～ 15:00(14회 강의)
- 장 소 : 보건소 주민건강센터
- 대 상 : 200명(60세 이상 주민)
- 강 사 : 14명(교수 및 전문강사)
- 내 용
- 8개 분야 다양한 건강증진 프로그램 및 건강강좌
※ 건강생활실천(운동, 영양, 절주, 비만), 심뇌혈관질환, 감염병 관리, 정신건강(치매, 우울), 성 관리, 한의약(중풍, 골관절), 구강관리, 암 예방 관리 등
- 우울 및 스트레스 해소를 위한 명상, 웃음치료
- 기초건강검진을 통한 만성질환 예방